Оставим вопросы нравственности. Хороши манипуляции или нет — личное дело каждого. Запомните, если в голове полная каша, если не понимаете что происходит, если соглашаетесь с убедительными доводами и понимаете, что идете в верном направлении, но куда-то не туда, если на душе муторно — вами манипулируют.
«Меня терзают смутные сомнения» — это вот про то самое. Разум можно запутать, ощущения не подводят никогда.
Часть 1. Как это делают мужчины.
«Спаси меня во имя нашей любви!»
Исторически и генетически женщина мягкая, чуткая и отзывчивая. Генетически потому что она мать, исторически — потому что во всей мировой литературе истинная любовь всегда жертва. «Любят не за что-то, а вопреки».
Стоит только услышать намек на «Я запутался, помоги мне», как женщина со всей самоотверженностью бросится в огонь и воду, продаст душу дьяволу и принесет ее любимому на блюдечке. Вот только любимый поковыряет пальчиком, подергает носиком и расскажет о новых обстоятельствах. Потому что нет ничего прочнее садомазохистской связи. И спасать приходится постоянно, иначе отношения закончатся. И здесь второй крючок — разрыв отношений.
Страх одиночества. Исторически так складывалось, что без мужчины женщина как бы не совсем женщина. По Европе шагает феминизм, а у нас в России многие женщины уверены, что «плохонький, да мой» или и того хуже, «бьет — значит любит». Разорвать отношения означает расписаться в своей несостоятельности как женщины. Женщина как будто несет ответственность за сохранность брака, ведь мужчина — добытчик. И мужчина, и патриархальное общество будет добавлять масла в огонь — «сама виновата, не уберегла». Век войн ли, домостроевские принципы ли — факт остается фактом. И если женщина боится остаться одна, то она будет ждать встреч раз в неделю, лишь бы быть рядом с ним. И что бы кто ни говорил, в ответ «со мной он другой».
В интернете есть миллион способов манипуляций, но страх одиночества и желание спасти любимого — киты, на которых все они держатся. Помните, отношения — это решение ДВУХ людей, их «дело», их ответственность. И если вы вкладываетесь, а другой милостиво принимает любовь — это не отношения. Карма, связь, привычка, зависимость и созависимость, но только не отношения. Если вам плохо в этой связи, имейте мужество остановиться и задать себе вопрос — зачем я здесь? Что я получаю? Если ответ устраивает — продолжай быть с партнером, если нет — пора уходить, и как можно быстрее, и перестать надеяться, что что-то изменится.
Можно и прояснять отношения. Честно признаваться, что вам не комфортно, что вы чувствуешь давление, что вам не хватает отдачи со стороны партнера. Если партнер настаивает на своем и убеждает в том, что вы сами виноваты, и это ваши проблемы («Дверь недалеко»), тогда план А — собрать волю в кулак и закончить эти отношения. Узнать манипуляцию в лицо значит получить возможность выстроить нормальные отношения и стать счастливым человеком.
«Он(а) мною манипулирует»
Они играют в романтиков, подменяют любовь сексом, любят самоутвердиться за чужой счет… Как понять, что вы попали в ловушку отношений именно с таким человеком?
Если все вышесказанное вам знакомо, очень может быть, что ваш партнер – нарцисс. «Таких людей отличает уверенность в своем сексуальном превосходстве, что оказывается причиной психологических манипуляций в отношениях. – Им свойственно полное отсутствие эмпатии и близости с партнером. По сути, другой человек рассматривается нарциссом лишь как возможность польстить своему эго».
Понять, что мы пытаемся строить отношения именно с таким человеком, не всегда просто. Однако определенные сигналы могут стать поводом задуматься об искренности нашего избранника. И хотя ранить друг друга способны и любящие люди, большинство при этом испытывают чувство вины за то, что причинили близкому человеку боль. Сексуальному нарциссу неведомы подобные душевные муки.
ОНИ ИГРАЮТ В РОМАНТИКОВ
Поначалу они производят впечатление обаятельных, жизнерадостных людей, проявляющих, как кажется, искренний к вам интерес. Однако это оказывается не более чем искусным трюком, цель которого – завоевать ваше доверие. «Подобно опытным продавцам товаров и услуг, они быстро нащупывают слабые места и начинают убедительно льстить. И вот мы уже чувствуем себя красивее, харизматичнее, образованнее…» . Женщины-нарциссы не стесняются флиртовать, умеют выслушать и даже, как кажется, сопереживать. Мужчины поначалу кажутся щедрыми и внимательными. Они дарят подарки, ухаживают, устраивают романтические встречи. Однако все это, как правило, заканчивается вскоре после того, как в отношениях появляется секс. «Многие нарциссы знают в нем толк. – Однако секс для них становится способом привязать партнера и начать манипулирование. Ощущение того, что вы от него зависите, – главный трофей этого человека».
ОНИ ПОДМЕНЯЮТ ЛЮБОВЬ СЕКСОМ
Люди нарциссического склада крайне не уверены в себе, чувствительны к любой критике, и чтобы их оценили, пытаются самоутвердиться как непревзойденные любовники. Так как основная их цель – ваше восхищение и, как следствие, собственное чувство превосходства, они концентрируется на физическом аспекте любви, не испытывая потребности в сближении. Поначалу искушенность в постели может восприниматься партнером как безудержная страстность, но очень скоро становится очевидна эмоциональная холодность возлюбленного. В этом театре одного актера отсутствует главное – чувства. С таким человеком вы, скорее всего, никогда не ощутите по отношению к себе истинной нежности и заботы.
ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ПАРТНЕРА КАК ЧАСТЬ ИГРЫ
Рядом с таким человеком вы автоматически оказываетесь вовлечены в его игру. Правила которой он устанавливает сам. «После короткого «романтического периода», в течение которого на вас попытаются произвести ошеломляющее впечатление и привязать эмоционально, сексуальный нарцисс начинает использовать вас в своих интересах. Так как партнер для него – не любимый человек, которого хочется беречь, а, скорее, объект для удовлетворения своего тщеславия, то, ощутив свое влияние над вами, он может начать требовать определенного сценария сексуального поведения. Ваши желания при этом будут игнорироваться, а любое возражение – наказываться охлаждением. «Пассивная агрессия, выражающаяся в игнорировании, излюбленная тактика нарциссов. – Они также могут и напрямую оскорблять вас или вызывать в вас чувство вины». Ряд исследований позволяет говорить о том, что люди с чертами сексуальных нарциссов чаще изменяют своим партнерам
1. Сексуальная часть отношений становится для них способом заставить вас поверить – только с ними вы способны переживать физическую близость настолько ярко.
ОНИ САМОУТВЕРЖДАЮТСЯ ЗА ВАШ СЧЕТ
Со временем, если им удается получить власть над партнером, они начинает расширять границы своих манипуляций. Так как неуверенность в себе –основной посыл для поступков нарциссов, они символически поднимают собственную значимость за ваш счет: иронизируют над вашим сексуальным поведением, критикуют ваше тело, открыто говорят вам о том, что вам нужно что-то делать, чтобы стать более привлекательным(ой). Если это сходит им с рук, то в выстроенных ими отношениях один человек живет с большой неуверенностью в себе, а второй относится к нему с покровительственным снисхождением.
ОНИ ИГНОРИРУЮТ ВАС ПОСЛЕ СЕКСА
Так как нарцисс использует партнера в своих интересах, он может легко отвергнуть его сразу после того, как получит желаемое. После секса он может полностью дистанцироваться эмоционально или уйти в буквальном смысле слова. «То, что партнер именно в этот момент может нуждаться в близости, такого человека не беспокоит, ведь он не намерен вступать с ним в отношения, предполагающие эмоциональную связь и доверие. – Позже, когда вы снова окажетесь ему необходимы, он может появиться как ни в чем ни бывало и даже продемонстрировать показную внимательность и заинтересованность вами». Один из главных показателей, отличающих нарцисса от человека, который им не является, это то, как он обращается с вами вне сексуальных контактов.